皮脂腺增生的解决方法主要包括以下几个方面：
1.一般治疗：
注意皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免过度摩擦和刺激。
避免诱因：减少紫外线照射、避免摩擦和刺激、避免使用刺激性化妆品等。
调整生活方式：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、减少吸烟和饮酒等。
2.药物治疗：
外用药物：包括角质促成剂、角质松解剂、维A酸类药物等，可改善症状。
口服药物：对于症状较严重的患者，医生可能会建议口服维生素A、E或异维A酸等药物。
3.物理治疗：
激光治疗：通过激光的热作用破坏增生的皮脂腺，达到治疗目的。
冷冻治疗：利用低温使皮脂腺细胞坏死，从而去除增生组织。
4.手术治疗：
对于较大的皮脂腺增生或药物治疗无效的患者，医生可能会建议手术切除。
需要注意的是，治疗方法应根据具体情况选择，患者应在医生的指导下进行治疗。同时，应避免自行用药或使用偏方，以免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，治疗应更加谨慎，需在医生的指导下进行。