感冒时可以喝纯牛奶，但要注意饮用量和饮用时间。
纯牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，有助于提高身体免疫力，对感冒的康复有一定的帮助。但在感冒时，人体的消化系统功能可能会受到影响，过多饮用纯牛奶可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。因此，建议适量饮用纯牛奶，一般每天250-500毫升即可。
此外，饮用纯牛奶的时间也很重要。最好在感冒症状缓解后再饮用，或者在饭后1-2小时后饮用，以免影响药物的吸收和治疗效果。同时，要避免在感冒期间饮用过冷或过热的纯牛奶，以免刺激胃肠道，加重不适症状。
除了喝纯牛奶外，感冒期间还应注意以下饮食事项：
多喝水：多喝水可以补充身体因发热、咳嗽等导致的水分流失，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状。
多吃清淡易消化的食物：如粥、面条、馄饨等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
多吃富含维生素C的食物：如橙子、柠檬、猕猴桃等，有助于提高身体免疫力，促进感冒的康复。
避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟会刺激呼吸道，加重咳嗽、咳痰等症状，不利于感冒的康复。
需要注意的是，如果感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，对于乳糖不耐受或过敏的人群，应避免饮用纯牛奶。