手上长了个红色的包，很痒，可能是蚊虫叮咬、皮肤过敏、感染等原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫等昆虫叮咬后，会在皮肤上留下红色的包，并伴有瘙痒感。可以涂抹一些止痒的药膏，如炉甘石洗剂、薄荷脑软膏等，也可以使用花露水、风油精等。
2.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物等，可能会导致皮肤过敏，出现红色的包和瘙痒。需要避免接触过敏原，同时可以服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤炎症，出现红色的包和瘙痒。需要根据感染的类型选择合适的药物治疗，如抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等。
4.其他原因：湿疹、银屑病、接触性皮炎等皮肤疾病也可能导致手上出现红色的包和瘙痒。需要根据具体情况进行诊断和治疗。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会留下疤痕。
2.保持皮肤清洁：经常洗手，避免感染。
3.避免接触过敏原：如花粉、动物毛发等。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如海鲜、牛羊肉等。
如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。