孕妇能吃黑芝麻。黑芝麻富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、铁、钙等，具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效。
孕妇食用黑芝麻的好处有：
1.补钙：黑芝麻中的钙含量非常高，孕晚期孕妇对钙的需求量增多，食用黑芝麻可以补充钙质，预防缺钙引起的抽筋、腰腿酸痛等不适。
2.预防便秘：黑芝麻含有大量的油脂，能起到润肠通便的作用，预防孕期便秘。
3.乌发：黑芝麻具有乌发的作用，孕妇食用后，可能会使胎儿的头发更加乌黑亮丽。
4.提高免疫力：黑芝麻含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，能提高孕妇的免疫力。
需要注意的是，黑芝麻虽然营养丰富，但也不能过量食用，每天食用10克左右即可。另外，患有慢性肠炎、便溏腹泻者不宜食用黑芝麻。