鼻子左侧抽搐可能由以下原因引起：
1.面部神经问题：面部神经受到刺激或损伤时，可能导致肌肉抽搐，包括鼻子左侧的抽搐。这种情况可能与神经炎症、神经病变或其他神经系统问题有关。
2.精神压力和紧张：长期的精神压力、焦虑或紧张状态可能引发肌肉抽搐。鼻子左侧抽搐有时可能是身体对情绪压力的一种反应。
3.疲劳和过度使用：过度使用面部肌肉，如频繁地搐鼻或皱眉，可能导致肌肉疲劳和抽搐。
4.药物副作用：某些药物的副作用可能包括肌肉抽搐，包括一些抗抑郁药、抗精神病药等。
5.眼部问题：眼睛疲劳、干涩或近视等眼部问题可能导致面部肌肉抽搐，包括鼻子左侧。
6.其他潜在原因：鼻子左侧抽搐还可能与三叉神经痛、脑血管疾病、中耳问题或其他健康问题有关。
如果鼻子左侧抽搐持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如面部麻木、疼痛、视力问题或头痛等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并提供适当的治疗建议。
在等待就医期间，可以尝试以下方法来缓解抽搐：
1.放松技巧：通过深呼吸、冥想、放松训练等方法减轻身体和精神的紧张。
2.避免诱因：尽量避免触发抽搐的因素，如过度用眼、长时间使用电子设备、压力过大等。
3.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免头部和面部的过度紧张。
4.热敷：用热毛巾轻轻敷在抽搐的部位，可能有助于缓解肌肉紧张。
需要注意的是，对于频繁或严重的鼻子左侧抽搐，医生可能会建议进一步的检查，如神经电图、磁共振成像（MRI）等，以排除更严重的潜在问题。在某些情况下，可能需要药物治疗、物理治疗或其他特定的治疗方法。
每个人的情况可能不同，因此最好咨询医生以获得个性化的建议和诊断。医生能够根据具体情况制定最适合的治疗方案。