外阴部长大痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.毛囊炎或疖肿：这是由于毛囊或皮脂腺感染引起的。可以使用外用抗生素软膏（如红霉素软膏），每天涂抹2-3次。如果症状严重或持续不愈，可能需要口服抗生素。同时，保持外阴部清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。
2.生殖器疱疹：这是由疱疹病毒感染引起的性传播疾病。可以使用抗病毒药物（如阿昔洛韦）进行治疗。在症状出现的早期开始治疗，可以减轻症状和缩短病程。此外，注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。
3.尖锐湿疣：这是由人乳头瘤病毒感染引起的性病。可以通过物理治疗（如冷冻、激光、电灼等）或外用药物（如咪喹莫特乳膏）来去除疣体。同时，需要注意避免疣体的扩散和传染，避免性行为或使用安全套。
4.皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺分泌受阻导致的囊肿。如果囊肿较小，可以观察一段时间，看是否会自行消退。如果囊肿较大或有感染迹象，可能需要手术切除。
5.其他原因：外阴部长大痘痘还可能是其他原因引起的，如过敏、湿疹、外阴炎等。在这种情况下，建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果外阴部长大痘痘持续不愈、症状加重或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性行为，对于预防外阴部疾病的发生也非常重要。