如果月经总是提前十天，属于月经先期，是一种月经失调的症状，可能的原因有：
1.黄体功能不全：如果黄体期过短，导致黄体过早衰退，就会使月经周期缩短，出现月经频发。这种情况通常发生在生育期女性，可能会伴有不孕或早期流产。
2.青春期功能失调性子宫出血：由于下丘脑-垂体-卵巢轴激素间的反馈调节尚未成熟，导致卵巢功能失调，引起无排卵型功血。常表现为月经周期紊乱，有时淋漓不尽，有时大量出血。
3.更年期功能失调性子宫出血：指卵巢功能衰退至绝经后一年内的时期，常发生在45-55岁女性。由于卵巢功能逐渐衰退，卵泡数量减少，导致激素分泌紊乱，容易出现月经周期不规则、经期延长、经量增多或减少等症状。
4.其他：如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌病等妇科疾病，也可能导致月经提前。此外，全身性疾病，如血液病、甲状腺功能亢进、肝功能损害等，也可能引起月经失调。
如果出现月经总是提前十天的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大、情绪波动等，有助于调节月经。