咳嗽老不好的原因及解决办法主要有以下几点：
1.感染后咳嗽：感染后的气道炎症反应可能持续存在，导致咳嗽迁延不愈。这种咳嗽通常在气道高反应性的基础上，因感冒、流感、新冠病毒感染等病毒感染后继发细菌感染而引起。对于这种情况，可使用第一代抗组胺药（如氯苯那敏）、减充血剂（如伪麻黄碱）、镇咳药（如右美沙芬）、祛痰药（如氨溴索）等药物进行治疗。
2.咳嗽变异性哮喘：咳嗽是咳嗽变异性哮喘的唯一或主要临床表现，无明显喘息、气促等症状或体征，但存在气道高反应性。如果咳嗽持续时间较长，以干咳为主，夜间或凌晨咳嗽明显，运动、冷空气等可诱发咳嗽，需要考虑咳嗽变异性哮喘的可能。支气管舒张剂和糖皮质激素治疗有效。治疗药物包括糖皮质激素（如布地奈德）、β2受体激动剂（如沙丁胺醇）、白三烯调节剂（如孟鲁司特钠）等。
3.上气道咳嗽综合征：除咳嗽外，患者可能伴有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻后滴流感等症状，可由鼻部疾病引起，如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等。治疗主要针对鼻部疾病，可使用减充血剂（如羟甲唑啉）、抗组胺药（如氯雷他定）、糖皮质激素（如布地奈德）等药物喷鼻。
4.胃食管反流病：胃酸和其他胃内容物反流进入食管，导致食管外刺激，引起咳嗽。患者常伴有烧心、反酸、嗳气等症状。质子泵抑制剂（如奥美拉唑）、H2受体拮抗剂（如雷尼替丁）等抑酸药是治疗GERD的主要药物。
5.药物相关性咳嗽：ACEI类降压药、抗抑郁药等可能引起咳嗽。如果在服用这些药物后出现咳嗽，需要考虑药物相关性咳嗽的可能。停用可疑药物后，咳嗽可能减轻或消失。
6.其他原因：如心因性咳嗽、肺癌等。心因性咳嗽是由于患者心理因素引起的咳嗽，如焦虑、抑郁等。肺癌患者可出现刺激性干咳，常伴有痰中带血、胸痛等症状。如果咳嗽持续不愈，或伴有其他症状，如咯血、呼吸困难等，需要及时就医，进行相关检查，如胸部CT、血常规、痰涂片等，以明确病因。
需要注意的是，咳嗽老不好可能是多种原因引起的，治疗方法也因病因而异。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，应注意休息，避免劳累和吸烟等刺激性因素，保持室内空气流通和湿润。