白带拉丝一天就没了可能是正常的，但也可能是异常的，具体原因如下：
1.正常情况：白带拉丝是排卵期的一种特征性表现，通常在排卵前出现。白带拉丝的出现是由于雌激素水平升高，导致宫颈黏液分泌增多、变稀薄、易拉成丝状。一般来说，白带拉丝会持续1-2天，但也有少数人可能只有一天。如果你的月经周期规律，且没有其他异常症状，这种情况可能是正常的。
2.异常情况：白带拉丝一天就没了也可能是异常的，可能与以下因素有关：
激素水平异常：如果雌激素水平过低或孕激素水平过高，可能会影响白带的拉丝情况。
妇科疾病：某些妇科疾病，如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，可能会导致白带异常，包括拉丝异常。
其他因素：生活压力、情绪波动、环境变化等因素也可能影响激素水平，进而导致白带拉丝异常。
需要注意的是，白带拉丝只是判断排卵的一种方法，不是绝对准确的。如果你想更准确地了解排卵情况，可以使用排卵试纸、B超监测等方法。此外，如果白带异常伴有其他症状，如瘙痒、异味、腹痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，白带拉丝一天就没了不一定是异常的，但如果伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、减少压力等，有助于维持激素水平的稳定和生殖系统的健康。