孕妇便秘导致肚子绞痛，可能是由于粪便堆积、肠道痉挛等原因引起。以下是一些建议：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于软化粪便，促进肠道蠕动。
2.适当运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。孕妇可以选择散步、瑜伽等适合的运动方式。
3.腹部按摩：在医生的指导下，进行顺时针的腹部按摩，有助于促进肠道蠕动。
4.使用开塞露：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露等药物，但不要自行使用，以免引起宫缩。
5.就医治疗：如果肚子绞痛持续不缓解，或者伴有其他症状，如阴道流血、发热等，应及时就医，以排除其他潜在的问题。
需要注意的是，孕妇在治疗便秘时应谨慎选择药物，避免对胎儿造成不良影响。如果便秘问题严重或持续时间较长，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，孕妇应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。