孕妇便秘导致肚子绞痛，可能是由于肠道蠕动减慢、粪便干结等原因引起。以下是一些建议：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，保持肠道湿润。
2.适量运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。孕妇可以选择散步、瑜伽等适合的运动方式。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.腹部按摩：顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
5.使用开塞露：如果便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要长期使用。
6.就医治疗：如果肚子绞痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、阴道流血等，应及时就医，排除其他并发症的可能。
需要注意的是，孕妇在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性和有效性。同时，如果便秘问题持续存在或加重，也应该及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。