眼睛里有长长的白色东西，可能是以下原因引起：
1.结膜分泌物：如果白色东西位于眼白表面，可能是结膜的分泌物。这可能是由于感染、过敏、刺激或眼部疲劳引起的。有时，眨眼或使用人工泪液可以帮助清除这些分泌物。
2.丝状角膜炎：这是一种角膜表面的疾病，表现为角膜上出现细长的白色条索状物质。丝状角膜炎可能导致眼睛疼痛、异物感和视力模糊。医生可能会使用眼药水或角膜绷带镜来治疗。
3.角膜白斑：角膜白斑是由于角膜病变或损伤后留下的白色瘢痕。它可能是由于感染、炎症、外伤或先天性疾病引起的。角膜白斑可能会影响视力，需要进一步的评估和治疗，如角膜移植。
4.其他眼部问题：其他眼部疾病，如白内障、翼状胬肉等，也可能导致眼睛里出现白色物质。这些情况通常需要专业的眼科医生进行详细的检查和诊断。
如果发现眼睛里有白色东西，应尽快就医。眼科医生会进行详细的眼部检查，包括视力测试、眼压测量、裂隙灯检查等，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免揉眼，以免加重症状或导致感染。
2.保持眼部清洁，使用生理盐水或医生建议的眼部清洁液清洗眼睛。
3.避免长时间用眼，尤其是使用电子设备。
4.注意眼部休息，避免过度疲劳。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对眼睛的健康有任何疑虑，最好咨询专业的眼科医生。