眼睛里长了个东西，可能是多种眼部疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.麦粒肿：也称为睑腺炎，是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症。通常表现为眼皮红肿、疼痛，有时还会有脓包形成。麦粒肿可能由细菌感染引起，可以通过热敷和使用抗生素眼药水或眼膏来治疗。如果麦粒肿严重或持续不愈，可能需要手术切开引流。
2.霰粒肿：是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，通常表现为眼皮内无痛性肿块。霰粒肿较小的可以通过热敷和按摩来促进吸收，如果肿块较大或持续不消失，可能需要手术切除。
3.结膜炎：是结膜的炎症，可由感染、过敏或刺激引起。症状包括眼红、眼痒、流泪、分泌物增多等。结膜炎可以通过使用抗生素眼药水或抗病毒眼药水来治疗，同时要注意眼部卫生，避免揉眼。
4.角膜炎：是角膜的炎症，可由感染、外伤或其他原因引起。症状包括眼痛、眼红、视力模糊等。角膜炎需要及时就医，根据病因进行治疗，可能需要使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水或免疫抑制剂等。
5.翼状胬肉：是一种结膜组织的增生，通常发生在眼角膜缘，呈三角形。翼状胬肉一般不会引起明显症状，但如果影响视力或影响美观，可以考虑手术治疗。
6.眼部肿瘤：眼部也可能发生各种肿瘤，如视网膜母细胞瘤、脉络膜黑色素瘤等。如果发现眼睛里长了东西，尤其是不明原因的肿物，应尽快就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定肿物的性质和治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的眼部疾病，眼睛里长东西的原因可能还有很多其他情况。因此，如果出现这种情况，最好及时就医，由专业的眼科医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼、过度用眼，保持眼部清洁，避免感染。如果有眼部疾病的家族史，应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。