打胎的最佳时间因人而异，主要与胎龄有关。一般来说，打胎可分为药流和手术打胎，以下是两种方式的最佳时间：
1.药流：适合于停经49天内的女性，通常需要在医生的指导下进行。药流的成功率相对较低，可能需要再次清宫。
2.手术打胎：手术打胎又可分为负压吸引术和钳刮术，适用于停经10周内的女性。负压吸引术一般在停经70天内进行，钳刮术一般在停经11-14周内进行。手术打胎的成功率较高，但对子宫的损伤较大。
需要注意的是，打胎是一种有创的操作，可能会对女性的身体和心理造成一定的影响。因此，在决定打胎前，女性需要慎重考虑，并在医生的指导下进行。此外，无论选择哪种打胎方式，都需要在正规的医疗机构进行，并遵循医生的建议进行术后护理。同时，女性在日常生活中应注意避孕，避免不必要的打胎。