上眼皮痒挠肿了一包，可能是蚊虫叮咬、过敏、感染等原因引起。可以采取以下措施。
1.避免搔抓：搔抓可能会进一步刺激皮肤，导致症状加重。
2.清洗眼皮：用温水轻轻清洗眼皮，避免使用刺激性的化妆品或洁面产品。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼皮上，每次15-20分钟，有助于减轻肿胀和瘙痒。
4.涂抹药物：可以涂抹一些止痒的药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生会根据具体情况给予相应的治疗，可能包括以下几种。
1.口服药物：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.外用药物：医生可能会开具一些外用的药膏，如糖皮质激素软膏，以减轻炎症和瘙痒。
3.抗感染治疗：如果是感染引起的，可能需要使用抗生素软膏或口服抗生素。
在治疗期间，应注意保持眼部清洁，避免揉眼，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果症状持续不缓解或出现发热、疼痛等不适，应及时就医。此外，对于过敏体质的人，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。如果是蚊虫叮咬引起的，应注意防蚊灭虫。