脑血栓和脑梗的区别在于：
1.脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，称之为脑血栓。
2.脑梗是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。
脑血栓和脑梗的临床表现相似，都可能出现偏瘫、失语、感觉障碍等症状，但脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，而脑梗塞多在活动中突然发病。
脑血栓和脑梗的治疗方法也相似，包括溶栓、抗凝、抗血小板聚集、改善血液循环、营养神经等。如果患者出现脑血栓或脑梗的症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。同时，患者应注意控制血压、血糖、血脂等危险因素，戒烟限酒，保持健康的生活方式。