S手淫过度可能导致肾阴虚或肾阳虚，具体情况因人而异。以下是一些可能的症状和解决方法：
1.肾阴虚：
症状：手心脚心发热、出汗、口干舌燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、遗精早泄等。
解决方法：
调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜；饮食上多吃一些滋阴补肾的食物，如黑芝麻、枸杞、桑葚等；适度运动，如散步、太极拳等。
药物治疗：可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等滋阴补肾的中成药。
2.肾阳虚：
症状：手脚发凉、畏寒怕冷、腰膝冷痛、精神不振、阳痿早泄、宫寒不孕等。
解决方法：
调整生活习惯：注意保暖，避免着凉；多吃一些温热补肾的食物，如羊肉、韭菜、桂圆等；可以进行艾灸、热敷等治疗。
药物治疗：可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等补肾助阳的中成药。
需要注意的是，以上只是一些常见的症状和解决方法，具体情况可能因人而异。如果出现肾虚的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，S手淫过度对身体有一定的危害，建议适度控制，避免过度。