小肚子一阵一阵的疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.肠痉挛：这是一种常见的原因，通常与饮食不当、腹部受凉或肠道气体积聚有关。肠痉挛引起的疼痛通常是阵发性的，可以自行缓解。
2.肠胃炎：病毒、细菌或其他感染可引起肠胃炎，导致腹部疼痛、腹泻、恶心等症状。疼痛可能是阵发性的，也可能伴有其他不适。
3.便秘或腹泻：肠道问题如便秘或腹泻也可能引起腹部阵痛。便秘时，粪便积聚在肠道中可能导致疼痛；而腹泻则可能导致肠痉挛和疼痛。
4.腹部肌肉拉伤或劳损：剧烈运动、突然的体位改变或过度用力可能导致腹部肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
5.妇科问题：女性可能出现与妇科相关的问题，如盆腔炎、宫颈炎、痛经等，导致小肚子阵发性疼痛。
6.泌尿系统问题：男性可能患有前列腺炎、膀胱炎等泌尿系统感染或结石，引起腹部阵痛。
7.其他原因：疝气、肠梗阻、腹部血管问题等也可能导致腹部阵痛。
如果小肚子一阵一阵的疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他严重症状或无法自行缓解，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定疼痛的原因并给予适当的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，适量饮水。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在腹部，可能有助于缓解疼痛。
4.注意保暖：保持腹部温暖，避免受凉。
需要注意的是，以上建议仅供参考，不能替代专业的医疗建议。每个人的情况可能不同，因此最好咨询医生的意见。此外，如果疼痛加重或出现其他异常症状，应立即就医。