吃一次紧急避孕药一般能管72小时，但具体时间因人而异。紧急避孕药的主要成分是孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、阻碍受精等方式来达到避孕的目的。其作用机制是在无防护性生活或避孕失败72小时内，服药越早，预防妊娠效果越好。
需要注意的是，紧急避孕药并不能作为常规的避孕方法，它的避孕成功率并不是100%，且激素含量较大，多次服用可能会导致内分泌紊乱、月经失调等问题。以下是一些使用紧急避孕药的注意事项：
1.紧急避孕药只对服药前的性生活有避孕作用，服药后再进行无防护性生活仍有怀孕的可能。
2.紧急避孕药不能替代常规的避孕方法，如避孕套、短效避孕药等。
3.服用紧急避孕药后可能会出现一些不良反应，如恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等，一般不需要特殊处理，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
4.患有某些疾病的人群，如心血管疾病、糖尿病、肝脏疾病等，应在医生的指导下使用紧急避孕药。
5.紧急避孕药应在医生的指导下使用，不要自行购买和服用。
总之，紧急避孕药是一种补救措施，不能作为常规的避孕方法。在使用紧急避孕药时，应注意其避孕效果和不良反应，并遵循医生的建议。同时，应采取其他有效的避孕方法，以避免意外怀孕的发生。