紧急避孕药吃一次通常只能管72小时左右，但具体的药效持续时间可能因药物种类、剂量以及个体差异而有所不同。
紧急避孕药是一种事后补救措施，通过干扰受孕过程来防止怀孕。其主要成分一般是孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境或阻止受精卵着床等方式发挥作用。然而，这些药物并不能保证100%的避孕效果，且使用后可能会出现一些副作用，如恶心、呕吐、月经失调等。
需要注意的是，频繁使用紧急避孕药可能会对身体造成一定的影响，如扰乱内分泌系统、导致月经紊乱等。因此，建议在医生的指导下合理使用紧急避孕药，并尽量采取其他可靠的避孕方法，如避孕套、短效避孕药等，以减少不必要的风险和副作用。
此外，对于以下人群，使用紧急避孕药时需要特别谨慎或避免使用：
患有某些疾病的人群，如心血管疾病、糖尿病、肝脏疾病等。
对药物成分过敏的人群。
正在服用某些其他药物的人群，可能会与紧急避孕药发生相互作用。
如果对紧急避孕药的使用有任何疑问或担忧，最好咨询医生或专业的医疗机构，以获取个性化的建议和指导。同时，也要关注自己的身体健康，定期进行妇科检查，以确保生殖系统的健康。