浅表性胃炎伴胆汁反流的解决方法如下：
1.调整饮食习惯：
少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
避免食用高脂肪、辛辣、酸性、油腻等刺激性食物。
避免饮用咖啡、茶、碳酸饮料等。
避免吸烟和饮酒。
2.改善生活方式：
避免长时间弯腰、仰卧或侧卧。
睡前2~3小时避免进食。
抬高床头15~20厘米，可利用楔形枕头或楔形床垫实现。
3.药物治疗：
胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，可保护胃黏膜，促进炎症愈合。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，可增强胃排空，减少胆汁反流。
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，缓解症状。
4.中医治疗：
中药调理：可根据个体情况，辨证论治，选择合适的中药方剂。
针灸、按摩等：可缓解症状，改善胃肠功能。
5.心理治疗：
对于存在焦虑、抑郁等心理问题的患者，可进行心理治疗，如认知行为疗法、放松训练等。
6.定期复查：
遵医嘱定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。
需要注意的是，浅表性胃炎伴胆汁反流的治疗需要综合考虑多种因素，包括饮食、生活方式、药物治疗等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。