对于慢性鼻炎，通常可以采取以下医疗手段和日常生活中的注意事项来缓解症状：
1.就医治疗：
药物治疗：使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药、减充血剂等药物，以减轻炎症、缓解鼻塞等症状。
免疫治疗：对于特定类型的慢性鼻炎，免疫治疗可能是有效的选择。
手术治疗：在某些情况下，如鼻甲肥大或鼻中隔偏曲导致严重鼻塞，可能需要手术治疗。
2.日常生活注意事项：
鼻腔清洁：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器，保持鼻腔湿润和清洁，有助于去除过敏原和减轻炎症。
避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。保持室内清洁，定期更换床上用品和清洁空调过滤器。
避免刺激物：避免吸烟、暴露在空气污染环境中，以及过度使用鼻腔减充血剂。
保持鼻腔湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥。
健康生活方式：保持充足的水分摄入、均衡的饮食、适度的运动和良好的休息，有助于增强免疫系统。
管理过敏：如果过敏是导致慢性鼻炎的原因之一，管理过敏症状可能有助于减轻鼻炎的发作。
就医复诊：按照医生的建议进行治疗，并定期复诊，以确保症状得到有效控制和管理。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据个体情况而定，包括鼻炎的类型、严重程度以及患者的整体健康状况。在治疗过程中，遵循医生的建议，并注意日常生活中的注意事项，可以帮助缓解慢性鼻炎的症状，提高生活质量。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。