纯母乳喂养的宝宝一般在6个月后可以开始添加辅食，但具体时间还需根据宝宝的发育情况来决定。
宝宝4-6个月后，体内的铁储备逐渐消耗殆尽，单纯的母乳喂养已经不能满足宝宝对铁的需求，此时需要添加富含铁的辅食，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等，以预防缺铁性贫血。此外，宝宝的消化系统也逐渐成熟，可以开始尝试一些半固体或固体食物，如蒸熟的蔬菜、水果泥、煮烂的面条等，以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况都有所不同，有些宝宝可能更早或更晚开始添加辅食。家长可以根据宝宝的表现来判断是否需要添加辅食，如宝宝对食物感兴趣、能够独坐、吞咽反射良好等。同时，添加辅食应遵循循序渐进的原则，从一种到多种，从少量到适量，逐渐增加食物的种类和摄入量。
在添加辅食的过程中，家长还应注意观察宝宝的反应，如是否出现过敏、消化不良等症状。如果宝宝出现不适，应及时停止添加辅食，并咨询医生的建议。此外，母乳喂养应持续到宝宝1岁或以上，以提供足够的营养和免疫保护。