女宝宝老是使劲绷直腿，可能是以下原因导致的：
1.正常的生理现象：宝宝在子宫内时，腿部长时间处于弯曲状态，出生后会通过伸展来缓解这种不适。此外，宝宝的神经系统发育尚未完善，腿部肌肉的控制能力也较弱，因此可能会出现不自主的绷直腿动作。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐消失。
2.缺钙：如果宝宝体内缺钙，会导致神经肌肉兴奋性增加，出现腿部抽搐、绷直等症状。此外，缺钙还可能影响宝宝的骨骼发育，导致佝偻病等问题。家长可以通过观察宝宝是否有方颅、肋骨串珠、鸡胸等表现，来判断是否存在缺钙的情况。如果怀疑宝宝缺钙，可以带宝宝去医院检查微量元素，确诊后在医生的指导下补充钙剂和维生素D。
3.神经系统疾病：如果宝宝除了绷直腿外，还伴有其他异常表现，如哭闹不止、呕吐、抽搐等，可能是神经系统疾病引起的。常见的疾病包括脑炎、脑膜炎、脑损伤等。家长应及时带宝宝去医院就诊，进行相关检查，以明确诊断。
4.其他：宝宝在睡眠时，如果外界环境温度过高、过冷，或者尿不湿过紧等，也可能会导致腿部不适，出现绷直腿的现象。此外，一些遗传代谢性疾病、肌肉疾病等也可能导致宝宝出现类似症状。
总之，如果宝宝老是使劲绷直腿，家长应密切观察宝宝的情况，如果症状持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时带宝宝去医院就诊，以便明确原因，采取相应的治疗措施。