流产后月经不调量少可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.子宫内膜损伤：流产可能会对子宫内膜造成一定的损伤，导致月经量减少。这种情况下，子宫内膜需要时间来恢复。建议在医生的指导下进行观察和治疗，同时保持良好的生活习惯，如健康饮食、适量运动、减少压力等，有助于促进子宫内膜的修复。
2.内分泌失调：流产后，身体的内分泌系统可能会受到影响，导致激素水平失衡，从而引起月经不调。这种情况可以通过调整生活方式、保持良好的饮食习惯、减少压力等方式来缓解。如果情况较为严重，医生可能会建议使用药物来调节内分泌。
3.宫腔粘连：流产可能会导致宫腔粘连，使经血排出不畅，从而引起月经量少。这种情况需要通过宫腔镜手术等方式进行治疗。
4.其他因素：除了上述原因外，贫血、甲状腺功能减退等疾病也可能导致月经不调量少。如果存在其他症状，如乏力、疲劳、体重变化等，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和具体情况都不同，因此治疗方法也会有所差异。如果出现流产后月经不调量少的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定个性化的治疗方案。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，以促进身体的康复。