产妇在月子期间贫血，可以多吃一些富含铁、蛋白质、维生素C等营养素的食物，以下是一些推荐：
1.动物肝脏：动物肝脏富含铁，吸收率较高，如猪肝、鸡肝等，可以煮汤或煮粥食用。
2.红肉：如牛肉、羊肉、猪肉等，这些肉类中的铁含量也比较丰富，同时还含有蛋白质等其他营养素。
3.动物血：动物血中的铁含量丰富，且吸收率高，如猪血、鸭血等，可以煮汤或做成血豆腐食用。
4.黑木耳：黑木耳中的铁含量也较高，还含有多种维生素和矿物质，具有补血作用。
5.红枣：红枣是常见的补血食物，富含铁、维生素C等营养素，可以煮粥、煮汤或直接食用。
6.菠菜：菠菜中含有丰富的铁和维生素C，有助于提高铁的吸收率。
7.鸡蛋：鸡蛋中的铁含量虽然不高，但蛋白质含量丰富，同时还含有其他营养素，是一种营养丰富的食物。
此外，产妇在月子期间还应注意饮食均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以保证维生素的摄入。同时，应避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免影响身体恢复。
需要注意的是，如果产妇贫血较为严重，仅通过食物补充可能无法满足身体的需求，需要在医生的指导下服用铁剂或其他补血药物进行治疗。同时，产妇在月子期间应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，有助于身体的恢复。