右肾积水和右侧输尿管上段扩张的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.病因治疗：明确病因是治疗的关键。例如，输尿管结石引起的梗阻需要碎石或手术取石；输尿管狭窄可能需要扩张或放置支架；肿瘤导致的梗阻需要手术切除肿瘤等。
2.对症治疗：主要是缓解积水和扩张引起的症状，如疼痛、感染等。常用的方法包括止痛药物、抗生素治疗等。
3.引流：对于严重的积水，可能需要放置输尿管支架或肾造瘘管，以引流尿液，减轻积水对肾脏的损害。
4.其他治疗方法：根据具体情况，可能还会采用其他治疗方法，如中医中药治疗、物理治疗等。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定，包括病因、症状、病情严重程度等因素。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，注意休息，保持良好的生活习惯，定期复查，以观察治疗效果和病情变化。
此外，日常生活中也需要注意以下几点：
1.饮食调整：保持均衡饮食，避免高盐、高蛋白饮食，适量饮水，以促进尿液排泄。
2.避免憋尿：及时排尿，避免憋尿，以免加重肾脏负担。
3.注意个人卫生：保持尿道口清洁，预防感染。
4.定期体检：有泌尿系统疾病家族史或其他相关疾病的人群，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
如果出现右侧腰部疼痛、血尿、尿频、尿急等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。