手臂拉伤筋后恢复时间因人而异，通常需要几周甚至几个月的时间，具体取决于拉伤的严重程度、治疗方法和个人的身体状况。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.拉伤的严重程度：轻度拉伤（如轻微的肌肉拉伤或肌腱炎）通常需要几周的时间恢复，而严重的拉伤（如韧带撕裂或骨折）可能需要几个月的时间。
2.治疗方法：治疗方法包括休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗（如消炎药、止痛药）和康复训练等。适当的治疗方法可以帮助减轻疼痛和肿胀，促进恢复。
3.个人的身体状况：个人的身体健康状况也会影响恢复时间。如果有其他健康问题，如糖尿病、关节炎或免疫系统问题，可能会延长恢复时间。
4.康复训练：康复训练对于恢复手臂的功能非常重要。通过逐渐增加手臂的活动范围和强度，可以帮助增强肌肉和肌腱，提高手臂的灵活性和力量。
需要注意的是，在手臂拉伤筋后的恢复期间，应该避免过度使用手臂，以免加重伤势。同时，应该按照医生或物理治疗师的建议进行治疗和康复训练。如果手臂拉伤后出现严重的疼痛、肿胀、活动受限或其他异常症状，应该及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
以下是一些通用的药品名称，可在医生的建议下使用：
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以减轻疼痛和炎症。
2.肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
3.活血化瘀药：如云南白药、红花油等，可以促进血液循环，加速恢复。