小孩吃多了吐了，可能是饮食不当、消化功能紊乱等原因引起的。以下是一些可以采取的措施：
1.停止进食：让小孩停止进食一段时间，以减轻胃肠道负担。可以先禁食1-2小时，之后逐渐恢复饮食，但要避免再次进食过多。
2.补充水分：呕吐会导致身体水分流失，需要及时补充水分。可以让小孩饮用适量的温开水、淡盐水或口服补液盐，以防止脱水。
3.调整饮食：在小孩恢复进食后，可以选择清淡、易消化的食物，如米汤、面条、馒头等。避免食用油腻、刺激性食物，以及难以消化的食物，如肉类、豆类等。
4.保持侧卧：让小孩侧卧，头稍低，以防呕吐物呛入气管，引起窒息或吸入性肺炎。
5.观察症状：密切观察小孩的症状变化，如呕吐是否频繁、是否伴有发热、腹痛、腹泻等症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
6.就医治疗：如果小孩呕吐严重、精神萎靡、尿量减少等，可能是出现了脱水或电解质紊乱，需要及时就医，进行补液治疗。医生可能会根据具体情况开具止吐药、助消化药等。
此外，为了预防小孩吃多了吐了，家长平时要注意以下几点：
1.合理喂养：根据小孩的年龄和食量，合理安排饮食，避免过度喂养。
2.注意饮食卫生：保持食物的新鲜和卫生，避免食用过期、变质的食物。
3.培养良好的饮食习惯：定时进餐，避免边吃边玩、看电视等。
4.适量运动：适当增加小孩的运动量，有助于促进消化。
以上内容仅供参考，如果小孩症状严重或持续不缓解，建议及时就医。