女人用枸杞泡水喝有一定的好处，具体表现为以下几点：
1.延缓衰老：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有抗氧化、延缓衰老的作用。
2.养肝明目：枸杞中的多糖对肝脏有保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。枸杞中的胡萝卜素含量也很高，胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，维生素A是维持视觉功能及上皮组织正常代谢的重要营养素，有助于预防夜盲症和视力减退。
3.补血安神：枸杞中的铁含量较高，具有补血作用，可预防缺铁性贫血。此外，枸杞还具有镇静安神的功效，对于失眠多梦、心悸怔忡等症状有一定的改善作用。
4.提高免疫力：枸杞中的枸杞多糖可以提高吞噬细胞的吞噬能力，从而提高免疫力。
5.美容养颜：枸杞中的维生素C、维生素E、类胡萝卜素等成分具有抗氧化作用，可以清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到美容养颜的作用。
需要注意的是，枸杞虽然有很多好处，但也不是所有人都适合食用。以下是一些需要注意的人群：
1.感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要食用枸杞。
2.枸杞有一定的滋补作用，过量食用可能会导致上火。因此，每天食用的量不宜超过20克。
3.患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人在食用枸杞前应咨询医生的意见。