怀孕可以吃外面凉拌菜吗

孕期饮食对胎儿发育有很大的影响，怀孕后偶尔吃外面的凉拌菜是不会影响的，但是不要经常吃，毕竟外面的食物不是很卫生的，而且凉拌菜不是熟食，吃后容易导致消化不良、腹泻等症状，有的还容易导致食物中毒。腹泻次数增多还会影响胎儿，早期会导致流产，中晚期容易导致早产。所以为了安全起见，还是尽量少在外面吃，可以自己在家做，这样比较卫生和安全。注意自己的身体变化，如有不适，及时到医院就医。