性交恐惧症怎么治

您好：这可能是男士太粗鲁了吧，没有必要的性技巧，没能使你达到性高潮的真正感觉吧，那样做爱就是一种折磨，所以有了第一次，你就害怕第二次了，但是性爱是夫妻生活的必需品啊，你可以和你老公好好交流啊，没有问题的，相信自己啊作为爱人，你应该好好和他交流，和他说你的苦恼，你觉得怎么弄会舒服，你就和他说，毕竟性爱是两个人的事情，他会尊重你的比如，1、前戏要充足，不要急着上来就进入阴道 ，使劲的抽插。因为这时候女性的阴道很干涩，会很疼，做爱前，可以一起看一些爱情床上戏，让老公充分抚摸你的乳房，吻你的唇，咬你的耳朵，甚至吸吮你的阴唇，等等，有好多方法，刺激使你的阴道分泌了很多爱液，是阴道润滑，然后再插入！2、不要每次都很剧烈的抽插，一会儿就射了，这样女性不会高潮的，也就感觉不舒服！还有很多，你们可以共同浏览一些性技巧的文章，等你体验了真正的高潮时，就会爱上这种感觉！毕竟这是人类最原始的欲望呢。也是家庭和睦必不可少的课程！祝你生活美满，幸福哦！