经常感到后脊柱疼痛可能由以下原因引起：
1.姿势不良：长期保持不良姿势，如久坐、弯腰、低头等，会导致脊柱周围的肌肉和韧带受到过度拉伸或挤压，从而引起疼痛。
2.脊柱病变：如脊柱骨折、脱位、椎间盘突出、脊柱侧弯等，这些疾病会直接影响脊柱的结构和功能，导致疼痛。
3.肌肉劳损：过度使用或受伤的肌肉可能会出现劳损，导致疼痛和僵硬。
4.骨质疏松：随着年龄的增长，骨质疏松可能导致脊柱骨密度下降，增加骨折和疼痛的风险。
5.感染：脊柱附近的组织感染，如脊柱炎、脊柱结核等，会引起疼痛和炎症。
6.神经病变：脊柱神经根受压，如椎间盘突出、椎管狭窄等，可能导致疼痛、麻木和无力。
7.其他原因：如肿瘤、系统性疾病（如红斑狼疮、强直性脊柱炎）等也可能引起后脊柱疼痛。
需要注意的是，后脊柱疼痛可能是严重疾病的信号，也可能是一些较为常见但需要重视的问题的表现。如果疼痛持续时间较长、程度较重、影响日常生活或伴有其他症状（如发热、乏力、大小便异常等），应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。此外，保持良好的姿势、适度运动、加强脊柱保健等也是预防和缓解后脊柱疼痛的重要措施。