没有脓头的硬块痘痘可能是痤疮、皮肤纤维瘤等疾病的表现，以下是一些可能有助于去除这些痘痘的建议：
1.注意皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散和疤痕形成。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，有助于改善皮肤健康。
4.使用药物治疗：可以使用外用药物，如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，或口服药物，如抗生素、异维A酸等，具体用药需要根据个人情况在医生的指导下进行。
5.寻求医疗帮助：如果痘痘持续不愈或症状加重，建议及时就医，医生可能会根据具体情况采取其他治疗方法，如激光治疗、光动力疗法等。
需要注意的是，不同的病因可能需要不同的治疗方法，因此在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，每个人的皮肤状况和对治疗的反应都不同，所以治疗效果可能因人而异。