腰椎轻度退行性改变怎么治疗

一、通过腰椎的一些功能锻炼,例如进行燕子飞法或者吊单杠等的锻炼来治疗;二、通过口服药物,例如口服塞来昔布肠溶片等方式来进行治疗;三、在平时还应该注意腰椎的保暖。