哺乳期2天一次大便正常吗

母乳期的第一天到第二天的时候,每天有一次大便是属于正常的,没有出现便秘的现象,不必太过担心。建议可以多吃新鲜的水果和蔬菜,多摄入五谷杂粮。选择的食品不要太过精细,这样比较有利于通便。同时坚持每天去多喝水,进行适当运动。