要让头发长得快，可以尝试以下方法：
1.保持头皮清洁：头皮的健康对于头发生长至关重要。选择适合自己发质的洗发水，定期清洗头发，去除头皮屑和油脂。同时，避免使用过热的水洗头，以免损伤头发和头皮。
2.按摩头皮：经常按摩头皮可以促进血液循环，增加头发的营养供应，从而有助于头发的生长。可以用指腹轻轻按摩头皮，每天进行几分钟。
3.合理饮食：头发的生长需要足够的营养。确保摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋类、豆类、坚果、水果和蔬菜等。此外，适当补充铁、锌和维生素B等营养素也有助于头发生长。
4.避免过度烫染：频繁烫染头发会对头发造成损害，导致头发变得脆弱、易断，从而影响生长。尽量减少烫染头发的次数，或者选择温和的烫发和染发产品。
5.减少压力：长期的压力会导致头发稀疏和脱落。寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，有助于维持头皮的健康和头发的生长。
6.保持良好的睡眠：充足的睡眠对于身体和头发的健康都非常重要。尽量保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分的休息。
7.避免拉扯头发：梳理头发时要轻柔，避免过度拉扯头发。避免使用过紧的发饰，如橡皮筋、发夹等，以免损伤头发。
8.就医治疗：如果头发稀疏或生长缓慢的问题持续存在，可能是由于健康问题引起的。可以咨询医生或皮肤科专家，进行相关的检查和治疗。
需要注意的是，头发的生长速度因人而异，受到多种因素的影响，包括遗传、健康状况、生活方式等。因此，要让头发长得快需要耐心和坚持。同时，如果有任何头皮或头发问题，最好咨询专业人士的建议。