睡一夜腰疼怎么回事

是腰背部筋膜炎的表现，由于长时间的慢性损伤引起的肌肉及筋膜的无菌性炎症，表现为腰背部酸痛，受凉和劳累时加重。需要减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉或潮湿，纠正长时间弯腰或伏案工作的不良习惯，进行腰背部肌肉功能锻炼，如平板支撑，增加肌肉抵抗力。症状重度，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物。