柠檬泡多久喝较好

鲜柠檬片泡水的功效有，吃柠檬果或喝柠檬汁可以化食、解酒排毒。鲜柠檬泡水能减肥，瘦身快速加速剂，鲜柠檬泡水能缓解感冒。美白疏通清理肠道有排毒功效最好加点蜂蜜或冰糖要不太酸了一般是早上起来喝一杯柠檬泡水。这样有助于排毒。不宜泡的时间太长。建议您可以喝低脂或脱脂的牛奶。