三高指哪三高

你好，三高指高血压，高血脂，高血糖，这种情况患者容易动脉硬化，导致心，脑血管疾病可能，都是比较严重疾病，需要积极治疗，及早控制血压，血脂，血糖在正常范围。平时要注意低盐低脂糖尿病饮食，保持心态平稳，睡眠充足，多做户外有氧运动，如慢跑，太极拳，爬山等，肥胖者减肥。