臀位转头位最快的方法需要根据孕妇的具体情况来选择，以下是一些常见的方法：
1.膝胸卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在铺有棉絮的硬板床上，头贴床上，侧向一方，双手前臂伸直，胸部尽量与床贴紧，臀部抬高，大腿与小腿成直角。每日2~3次，每次10~15分钟，连做1周后复查。这是一种常用的胎位矫正方法，但需要在医生的指导下进行，并且如果存在脐带绕颈等情况则不适合使用。
2.艾灸至阴穴：孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带，然后用艾条灸双侧至阴穴（足小趾外侧趾甲角旁0.1寸），每日1~2次，每次15~20分钟。需要注意的是，艾灸至阴穴需要专业医生操作，并且在孕30~32周后进行。
3.外倒转术：如果以上方法无法纠正胎位，医生可能会建议进行外倒转术。这是一种有创的方法，需要在B超的监测下进行，并且有一定的风险，如胎膜早破、早产等。因此，在进行外倒转术之前，医生会详细评估孕妇和胎儿的情况，权衡利弊后再决定是否进行。
需要注意的是，胎位不正并不是剖宫产的绝对指征，如果孕妇和胎儿的情况良好，医生会建议尽量选择顺产。在孕期，孕妇需要注意胎动情况，按时进行产检，如果发现胎位不正，应及时就医，在医生的指导下进行矫正。