根据你的描述，该提问者可能是由于内分泌失调导致的月经不调。以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：如果女性的生活习惯突然改变，如作息时间不规律、过度节食、长期服用避孕药等，可能会导致内分泌失调，影响月经周期。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调，引起月经不调。建议调整生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度节食和服用避孕药。如果调整生活习惯后症状仍未改善，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，常见于30-50岁的女性。子宫肌瘤可能会导致月经周期缩短、经量增多、经期延长等症状。此外，黏膜下肌瘤还可能导致白带增多、腹痛等症状。建议及时就医，进行相关检查，如B超、宫腔镜等，以明确诊断。如果肌瘤较小，且无明显症状，可定期复查；如果肌瘤较大，或出现明显症状，可考虑手术治疗。
3.子宫内膜息肉：子宫内膜息肉是一种常见的妇科疾病，可能会导致月经不调、阴道出血、腹痛等症状。此外，子宫内膜息肉还可能影响受孕。建议及时就医，进行相关检查，如B超、宫腔镜等，以明确诊断。如果息肉较小，且无明显症状，可定期复查；如果息肉较大，或出现明显症状，可考虑手术治疗。
4.其他：此外，子宫内膜异位症、子宫腺肌病等疾病也可能导致月经不调。
总之，月经不调的原因较为复杂，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。