宝宝手脚心发热的原因可能有以下几点：
1.正常的生理现象：宝宝的新陈代谢比成人快，产热多，所以手脚心发热是正常的。
2.穿盖过多：如果宝宝穿盖过多，会导致体温升高，手脚心发热。
3.积食：宝宝饮食过量，或吃了不易消化的食物，导致脾胃功能受损，引起积食，也会出现手脚心发热、腹胀、口臭等症状。
4.感染：宝宝身体受到细菌、病毒等感染，如感冒、肺炎等，也会出现发热、手脚心发热等症状。
5.其他：宝宝体内缺乏某些营养物质，如维生素、微量元素等，也可能导致手脚心发热。
如果宝宝手脚心发热，家长可以采取以下措施：
1.测量体温：用体温计测量宝宝的体温，确认是否发热。
2.减少衣物：根据天气情况和宝宝的实际情况，适当减少衣物，避免穿盖过多。
3.调整饮食：饮食以清淡、易消化为主，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。
4.观察宝宝的精神状态：如果宝宝精神状态良好，能吃能睡，可先观察；如果精神状态不佳，或出现其他异常症状，应及时就医。
需要注意的是，如果宝宝手脚心发热的同时，还伴有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻、呕吐等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。