玻尿酸垫下巴后肿胀严重是一种常见的副作用，通常会在注射后的1-3天内达到高峰，然后逐渐减轻。以下是一些应对方法：
1.冷敷：在注射后的24小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛，但要注意避免冻伤皮肤。
2.休息：保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累和剧烈运动，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.避免刺激：在肿胀和疼痛期间，应避免使用刺激性的化妆品、护肤品和药物，避免按摩、挤压和摩擦注射部位。
4.按照医生的建议服用药物：如果医生开了止痛药或消炎药，应按照医生的建议服用，以减轻疼痛和肿胀。
5.注意饮食：在肿胀和疼痛期间，应避免食用辛辣、刺激性和油腻的食物，多食用富含维生素C和蛋白质的食物，有助于促进伤口愈合。
6.及时就医：如果肿胀和疼痛严重，或者出现发热、感染等异常情况，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，每个人的身体反应和恢复情况都不同，如果对玻尿酸垫下巴后的肿胀和疼痛有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的意见。同时，在进行任何美容治疗之前，应充分了解治疗的风险和效果，并选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行操作。