孩子高烧时，可以采取以下物理降温方法：
1.减少衣物：孩子发烧时，不要给孩子穿过多的衣物，以免影响身体散热。可以适当减少衣物，让孩子感到舒适。
2.温水擦拭：用温水擦拭孩子的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进散热。注意水温不宜过高，以免烫伤孩子。
3.冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在孩子的额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。但要注意避免冷敷时间过长，以免引起孩子不适。
4.多喝水：发烧会导致孩子体内水分流失，要及时给孩子多喝水，补充水分，促进排尿，有助于降低体温。
5.保持室内通风：保持室内空气流通，有助于降低室内温度，缓解孩子的不适。
需要注意的是，如果孩子体温超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促等症状，应及时就医，在医生的指导下使用退烧药。同时，物理降温只是一种辅助方法，不能替代药物治疗。