高度近视确实具有一定的遗传性。研究表明，高度近视的遗传方式主要为常染色体隐性遗传。这意味着如果父母双方均为高度近视患者，那么他们的子女患高度近视的风险会明显增加。如果父母一方为高度近视患者，而另一方为正常视力者，那么他们的子女患高度近视的风险也会相对较高。此外，环境因素也可能对高度近视的发生和发展产生影响。
以下是一些可能增加高度近视遗传风险的因素：
1.家族遗传史：如果家族中有高度近视患者，那么你患高度近视的风险可能会增加。
2.近视度数：近视度数越高，遗传的风险可能越大。
3.生活方式：不良的生活方式，如长时间近距离用眼、缺乏户外活动等，可能增加患高度近视的风险。
需要注意的是，即使你或你的家族中有高度近视患者，也不一定会患上高度近视。除了遗传因素外，环境因素和个人生活方式也会对视力产生影响。保持良好的生活习惯，如合理用眼、定期进行眼部检查、增加户外活动时间等，可以有助于预防和控制高度近视的发生和发展。
对于有高度近视遗传风险的夫妇，在备孕和怀孕期间，应该注意以下几点：
1.定期进行产前检查：及时发现和处理可能存在的问题。
2.保持良好的生活习惯：均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高受孕率和胎儿健康。
3.避免有害物质：尽量避免接触有害物质，如辐射、化学物质等。
4.注意眼部保健：保持眼部清洁，避免感染；避免长时间用眼，定期进行眼部按摩和休息。
总之，高度近视具有一定的遗传性，但不是唯一的决定因素。通过了解遗传风险和采取适当的预防措施，可以降低患高度近视的风险。如果你对自己或家族的视力健康有任何疑虑，建议咨询专业的眼科医生，以获取个性化的建议和指导。