解决便秘最快的方法如下：
1.使用开塞露：开塞露是一种润滑剂，通过肛门注入直肠，能刺激肠壁引起排便反射，帮助快速排便。
2.服用泻药：如硫酸镁、酚酞片等，可通过刺激肠道蠕动来缓解便秘。但需注意，这类药物不宜长期使用，以免引起肠道功能紊乱。
3.灌肠：通过灌肠的方式将大量的液体注入直肠，帮助软化和清除粪便。但灌肠需要在专业医生的操作下进行，以确保安全。
4.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
5.适当运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。
6.养成良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
需要注意的是，便秘可能是多种疾病的症状之一，如肠道肿瘤、糖尿病、甲状腺功能减退等。因此，如果便秘问题持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。