月经期一般可以吃海鲜鱼，但需注意以下几点。
1.不过敏：如果既往对海鲜鱼不过敏，月经期可以适量食用。海鲜鱼富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有助于补充身体所需的营养物质。
2.注意卫生：月经期女性的免疫力相对较低，食用海鲜鱼时要注意卫生，确保食材新鲜、干净，彻底煮熟后再食用，以避免细菌感染。
3.避免过量：海鲜鱼中含有较高的蛋白质和胆固醇，过量食用可能会增加胃肠道负担，引起消化不良等不适症状。
4.避免食用寒性海鲜：部分海鲜鱼属于寒性食物，如螃蟹、田螺等，月经期女性应避免食用，以免引起痛经、月经量减少等不适。
总之，月经期女性的饮食应注意营养均衡，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。如果在月经期食用海鲜鱼后出现不适症状，应及时停止食用并就医。