左眼皮老是跳，可能是以下原因引起：
1.用眼过度或眼睛疲劳：长时间使用电脑、手机或阅读，以及在弱光或强光下用眼，都可能导致眼睛疲劳，进而引起眼皮跳动。
2.精神压力：压力过大、紧张、焦虑、兴奋等情绪状态，可能影响神经系统的正常功能，导致眼皮跳动。
3.缺乏睡眠：睡眠不足或睡眠质量差，可能影响神经系统的调节，导致眼皮跳动。
4.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、麦粒肿等，可能刺激眼部神经，引起眼皮跳动。
5.面部神经问题：面部神经炎、三叉神经痛等疾病，可能影响面部神经，导致眼皮跳动。
6.其他因素：如药物副作用、糖尿病、高血压等，也可能引起眼皮跳动。
如果眼皮跳动持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如视力模糊、面部肌肉抽搐等，建议及时就医，进行详细的眼部检查和神经系统检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持良好的用眼习惯，避免过度用眼和长时间使用电子设备；保持充足的睡眠，缓解压力，放松心情；注意眼部卫生，避免感染。