浅睡时身体忽然抽搐一下，可能是以下原因引起：
1.临睡肌抽跃症：这是一种无意识的肌肉抽搐，是正常的生理表现，可能与过度劳累、紧张、缺钙等有关。这种抽搐通常不会过度影响睡眠，也不需要特殊治疗，可通过调整作息、放松心情、补充钙质等方式缓解。
2.周期性肢体运动障碍：这种情况通常与睡眠质量不佳有关，可能导致在浅睡眠时出现腿部抽搐。此外，还可能伴有睡眠呼吸暂停、多动腿综合征等问题。对于症状较严重的患者，可能需要就医，在医生的指导下进行治疗。
3.脑部病变：脑部的结构性病变，如脑梗死、脑炎、脑外伤等，也可能导致睡觉时抽搐。此外，一些代谢性疾病，如肝性脑病、尿毒症性脑病等，也可能引起抽搐。如果抽搐频繁或伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、意识不清等，应及时就医，进行脑部CT、磁共振成像（MRI）等检查，以排除脑部病变的可能。
总之，偶尔的抽搐通常不需要过于担心，但如果抽搐频繁或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查，以确定原因并采取相应的治疗措施。